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Estamos obsesionados con dividir y analizar. Y eso nos ha hecho perder la perspectiva, la globalidad del hombre y el Universo, también en nuestra salud y bienestar.
El análisis nos ha llevado a defender conclusiones absurdas, a unos y a otros, cada uno barriendo para su casa, basando las respuestas a nuestros problemas de salud y bienestar en soluciones que influyen sobre un sólo factor, cuando en realidad el problema es multifactorial. Por ejemplo, hay quien dice que la dieta es lo más importante y que con unos simples retoques en nuestra alimentación todos nuestros problemas estarán resueltos.
Y esto mismo hace cada especialista respecto a su disciplina, y si no lo hace, es lo que dan a entender muchos artículos de revistas baratas. En el ejercicio cardiovascular está la clave. O no, era en la fuerza. O no, en Pilates, en la flexibilidad, en la escuela de espalda,… ¡Ah no! El secreto está en la primera cervical. Si está bien posicionada, todo funciona. ¿O era el sacro? No hombre no, lo importante es dormir bien. Con eso basta 
La salud del ser humano depende de muchísimos factores, y estos mismos factores dependen entre sí los unos de los otros. La salud y el bienestar deben observarse y tratarse como un concepto holístico.
Es por eso que tengo dos noticias: una buena y una mala. Interesante… Quiero leer más
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